<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:blogChannel="http://backend.userland.com/blogChannelModule" >
  <channel>
  <title>Trám răng sâu</title>
  <link>http://tramrangsau.kai-seki.net/</link>
  <atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://tramrangsau.kai-seki.net/RSS/" />
  <description></description>
  <lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2020 03:44:21 GMT</lastBuildDate>
  <language>ja</language>
  <copyright>© Ninja Tools Inc.</copyright>
  <atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" />

    <item>
    <title>4 dòng son Dior chính và nổi tiếng nhất?</title>
    <description>
    <![CDATA[<p>Hiện tại, t&iacute;nh đến nay Dior c&oacute; 4 d&ograve;ng son ch&iacute;nh v&agrave; nổi tiếng nhất l&agrave;: Dior Addict, Dior Addict Lip Glow, Dior Rouge v&agrave; Dior Diorific. Mỗi d&ograve;ng l&agrave; những đặc trưng ri&ecirc;ng d&agrave;nh cho từng sở th&iacute;ch của người d&ugrave;ng.</p>
<p>Dior Addict Lip Glow<br />
Đ&acirc;y l&agrave; d&ograve;ng son dưỡng m&ocirc;i đ&igrave;nh đ&aacute;m của Dior trong rất nhiều năm. Dior Addcit Lip Glow được đ&aacute;nh gi&aacute; cao nhờ v&agrave;o khả năng dưỡng ẩm cực tốt, tạo n&ecirc;n đ&ocirc;i m&ocirc;i ửng hồng tự nhi&ecirc;n m&agrave; kh&ocirc;ng tạo cảm gi&aacute;c bết d&iacute;nh. Ch&iacute;nh v&igrave; thế, bạn c&oacute; thể sử dụng son dưỡng kh&ocirc;ng hoặc l&agrave;m lớp nền để tạo độ mềm mại cho m&ocirc;i nhưng vẫn kh&ocirc;ng cảm gi&aacute;c nặng m&ocirc;i.</p>
<p>Th&agrave;nh phần ch&iacute;nh của son được l&agrave;m từ Mango Butter gi&uacute;p dưỡng m&ocirc;i tốt, looffah extract gi&uacute;p chống oxy h&oacute;a, ngăn chặn l&atilde;o h&oacute;a c&ugrave;ng chỉ số chống nắng SPF 10 gi&uacute;p bảo vệ m&ocirc;i khỏi t&aacute;c động của &aacute;nh nắng.</p>
<p>Trong d&ograve;ng Dior Addcit Lip Glow c&oacute; tổng cộng 4 d&ograve;ng son v&agrave; 20 m&agrave;u. Tuy nhi&ecirc;n nổi bật nhất l&agrave; Dior Addcit Lip Glow m&agrave;u 01 v&agrave; Dior Addcit Lip Glow m&agrave;u 04 thuộc Satan Finish.</p>
<p>&gt;&gt;&gt; <a href="https://vntopnet.com/top-3-dong-son-dior-dang-duoc-yeu-thich-nhat-hien-nay-2020/">Top 3 d&ograve;ng Son Dior đang được y&ecirc;u th&iacute;ch NHẤT hiện nay 2020</a></p>
<p>M&agrave;u 01 l&agrave; m&agrave;u hồng nhẹ nh&agrave;ng, dễ thương với chất dưỡng được nhiều hơn so với d&ograve;ng son kh&aacute;c, ph&ugrave; hợp với những c&ocirc; n&agrave;ng m&ocirc;i kh&ocirc; thường xuy&ecirc;n. M&agrave;u 04 l&agrave; m&agrave;u cam, ph&ugrave; hợp sử dụng trong những ng&agrave;y thu đ&ocirc;ng, v&igrave; ch&uacute;ng sẽ ửng cam nhẹ, rất duy&ecirc;n d&aacute;ng.</p>
<p><img src="https://cdn.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_450/https://vntopnet.com/wp-content/uploads/2020/01/top-3-dong-son-dior-dang-duoc-yeu-thich-nhat-hien-nay-2020-0.jpg" alt="Top 3 d&ograve;ng Son Dior đang được y&ecirc;u th&iacute;ch NHẤT hiện nay 2020" /></p>
<p>D&ograve;ng son Diorific<br />
Dong son Diorific được chia th&agrave;nh 2 nh&oacute;m ch&iacute;nh: Dior Diorific Matte Fluid v&agrave; Diorific Mat. Mỗi loại sẽ c&oacute; ưu điểm ri&ecirc;ng, tuy nhi&ecirc;n nh&igrave;n chung đ&acirc;y l&agrave; d&ograve;ng son c&oacute; thiết kế đẳng cấp, m&agrave;u son tuyệt đẹp.</p>
<p>Dior Diorific Matte Fluid được ra mắt từ 2016 l&agrave; d&ograve;ng son l&igrave; dạng nước. Thiết kế của Diorific Matte Fluid mang đặc trưng ri&ecirc;ng với nắp v&agrave;ng &aacute;nh kim đen tạo sự tinh tế v&agrave; sang trọng cho ph&aacute;i đẹp. Son c&oacute; 4 m&agrave;u sắc ph&ugrave; hợp cho mọi c&aacute; t&iacute;nh c&ocirc; n&agrave;ng bao gồm Diorific Matte Fluid 005, Diorific Matte Fluid 006, Diorific Matte Fluid 007, Diorific Matte Fluid 008&hellip;</p>
<p>Tuy c&ugrave;ng d&ograve;ng Diorific, nhưng Diorific Mat c&oacute; thiết kế v&agrave;ng &aacute;nh kim bao tr&ugrave;m cả th&acirc;n v&agrave; nắp, tạo n&ecirc;n sự lỗng lẫy v&agrave; ki&ecirc;u sa. Chất son của Diorific Mat l&agrave; dạng thỏi, nhiều dưỡng, độ b&aacute;m m&agrave;u trung b&igrave;nh sẽ từ 4-5 tiếng. So với Dior Rouge hay Dior Addict Lip Tattoo th&igrave; Diorific sẽ &iacute;t b&aacute;m hơn. B&ugrave; lại th&igrave; Diorific Mat sẽ cho cảm gi&aacute;c đ&ocirc;i m&ocirc;i kh&ocirc; tho&aacute;ng, kh&ocirc;ng kh&ocirc; m&ocirc;i v&agrave; nặng m&ocirc;i. Diorific Mat c&oacute; 19 m&agrave;u son kh&aacute;c nhau gi&uacute;p c&aacute;c n&agrave;ng &ldquo;tha hồ&rdquo; chọn lựa m&agrave;u y&ecirc;u th&iacute;ch của m&igrave;nh.</p>
<p>D&ograve;ng son Dior Addict Lip Tattoo<br />
Năm 2017 l&agrave; năm của tr&agrave;o lưu son xăm khi rất nhiều h&atilde;ng bắt đầu cho ra mắt d&ograve;ng son n&agrave;y. Dior cũng bắt kịp xu hướng khi ra mắt son Dior Addict Lip Tattoo.</p>
<p>Đ&acirc;y l&agrave; c&ocirc;ng nghệ được kết hợp giữa phẩm nhuộm v&agrave; m&agrave;u sắc tự nhi&ecirc;n, tạo n&ecirc;n lớp son mỏng nhẹ nhưng b&aacute;m m&agrave;u cực k&igrave; l&acirc;u tận 12 tiếng. Nếu bạn muốn sở hữu son c&oacute; độ b&aacute;m l&acirc;u v&agrave; ăn uống thoải m&aacute;i th&igrave; đ&acirc;y l&agrave; lựa chọn tuyệt vời.</p>
<p>Dior Addict Lip Tattoo c&oacute; 7 m&agrave;u bao gồm Natural Pink, Natural Berry, Natural Cherry, Natural Rosewood, Natural Coral, Came Nude, Natural Rose.</p>
<p>&gt;&gt;&gt; <a href="https://vntopnet.com/">https://vntopnet.com/</a></p>
<p>D&ograve;ng son Dior Rouge<br />
C&oacute; lẽ đ&acirc;y l&agrave; d&ograve;ng son được ưa chuộng nhất của thương hiệu Dior. Dior Rouge c&oacute; 2 chất son l&agrave; Matte v&agrave; Satin, Satin sẽ c&oacute; nhiều dưỡng chất hướng đến đ&ocirc;i m&ocirc;i căng mọng. Matte l&agrave; chất son lỳ, b&aacute;m m&agrave;u đến 16 tiếng, m&agrave;u sắc &ldquo;chuẩn kh&ocirc;ng cần chỉnh&rdquo; m&agrave; kh&ocirc;ng lộ v&acirc;n m&ocirc;i.</p>
<p>M&agrave;u son được y&ecirc;u th&iacute;ch nhất của d&ograve;ng Rouge phải kể đến Dior Rouge Dior in Iconic 999, đ&acirc;y l&agrave; c&acirc;y son được b&aacute;n nhiều nhất trong lịch sử. Nếu y&ecirc;u th&iacute;ch c&aacute;c m&agrave;u son nude th&igrave; Dior Rouge 219 Rose Montaigne l&agrave; sự lựa chọn tuyệt vời.</p>]]>
    </description>
    <category>未選択</category>
    <link>http://tramrangsau.kai-seki.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/4%20d%C3%B2ng%20son%20dior%20ch%C3%ADnh%20v%C3%A0%20n</link>
    <pubDate>Fri, 17 Apr 2020 03:44:21 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">tramrangsau.kai-seki.net://entry/36</guid>
  </item>
    <item>
    <title>Bí quyết tăng cân nhanh cho người gầy lâu năm</title>
    <description>
    <![CDATA[<p>Đừng qu&ecirc;n bổ sung thực phẩm gi&agrave;u protein <br />
<br />
- Nguy&ecirc;n tắc quan trọng đối với người gầy muốn tăng c&acirc;n đ&oacute; ch&iacute;nh l&agrave; bổ sung nhiều nhất c&oacute; thể c&aacute;c thực phẩm gi&agrave;u protein trong bữa ăn h&agrave;ng ng&agrave;y. Chất đạm sẽ gi&uacute;p nạp một lượng lớn calo v&agrave;o cơ thể gi&uacute;p tăng c&acirc;n v&agrave; tăng cơ.<br />
<br />
- C&aacute;ch tăng c&acirc;n an to&agrave;n cho người gầy l&acirc;u năm l&agrave; bổ sung một số thực phẩm gi&agrave;u protein như sau:<br />
<br />
+ C&aacute;c loại thịt động vật như thịt g&agrave;, b&ograve;, heo. Nhất l&agrave; c&aacute;c v&ugrave;ng c&oacute; nhiều protein cụ thể như: đ&ugrave;i g&agrave;, thịt thăn b&ograve;, thịt ba chỉ heo. Ngo&agrave;i ra bạn c&oacute; thể th&ecirc;m v&agrave;o c&aacute;c loại c&aacute; thu, c&aacute; hồi v&agrave; trứng.<br />
<br />
+ Sữa v&agrave; chế phẩm từ sữa như: sữa b&ograve; tươi, sữa chua, bơ từ sữa b&ograve;, ph&ocirc; mai, ph&ocirc; m&aacute;t, sữa chua,...<br />
<br />
+ C&aacute;c loại rau gi&agrave;u protein thường c&oacute; m&agrave;u xanh đậm như: rau ng&oacute;t, cải xoăn, rong biển hoặc c&aacute;c loại củ như khoai t&acirc;y, khoai lang.<br />
<br />
+ C&aacute;c loại hạt như hạt điều, &oacute;c ch&oacute;, đậu n&agrave;nh, hạt lạc, đậu đỏ, yến mạch, gạo lứt cũng l&agrave; thực phẩm dồi d&agrave;o protein.</p>
<p>&gt;&gt;&gt; <a href="https://tamino.vn/nguoi-gay-lau-nam-muon-tang-can-nhanh-phai-lam-sao/">https://tamino.vn/nguoi-gay-lau-nam-muon-tang-can-nhanh-phai-lam-sao/</a><br />
<br />
+ Ngo&agrave;i ra, bạn c&oacute; thể th&ecirc;m v&agrave;o bữa ăn một số loại tr&aacute;i c&acirc;y gi&agrave;u protein như b&iacute; đỏ, nho, bơ,...</p>
<p><br />
<img class="alignnone size-full wp-image-1038" src="https://thammymattoblog.files.wordpress.com/2020/03/thuc-don-tang-can-cho-nam-1.jpg" alt="thuc-don-tang-can-cho-nam-1" width="600" height="400" /><br />
&Aacute;p dụng thực đơn tăng c&acirc;n d&agrave;nh cho người gầy l&acirc;u năm<br />
<br />
- Để tăng c&acirc;n, bạn n&ecirc;n c&oacute; một chế độ ăn uống đầy đủ với 3 bữa ch&iacute;nh v&agrave; 3 bữa phụ mỗi ng&agrave;y. Bạn c&oacute; thể tham khảo bữa ăn ti&ecirc;u chuẩn gi&uacute;p nạp một lượng lớn calo cho cơ thể như sau:<br />
<br />
+ Bữa s&aacute;ng: ăn s&aacute;ng bằng b&aacute;nh m&igrave;, phở hoặc b&uacute;n kết hợp 1 ly sữa. <br />
<br />
+ Bữa trưa: cơm (2 b&aacute;t) kết hợp thịt kho 100g + canh rau ng&oacute;t + 1 ch&ugrave;m nho. <br />
<br />
+ Bữa tối: cơm + g&agrave; luộc chấm muối ớt + canh khoai lang nấu xương hầm + 1 quả bơ<br />
<br />
- C&aacute;c bữa phụ bạn c&oacute; thể ăn th&ecirc;m khoai lang, uống sữa, ăn ph&ocirc; mai. Điều quan trọng nhất cần phải lưu &yacute; đ&oacute; l&agrave; bạn tuyệt đối kh&ocirc;ng được bỏ bất cứ bữa ăn n&agrave;o.<br />
<br />
- Bởi th&oacute;i quen n&agrave;y sẽ l&agrave;m hỏng kết quả của cả chế độ ăn tăng c&acirc;n cho người gầy l&acirc;u năm n&agrave;y. Ngo&agrave;i ra, bạn cũng n&ecirc;n nhớ ăn đ&uacute;ng giờ giấc kể cả bữa ch&iacute;nh v&agrave; bữa phụ.<br />
<br />
+ 3 bữa ch&iacute;nh v&agrave;o khung giờ: 6h, 12h v&agrave; 18h<br />
<br />
+ 3 bữa phụ v&agrave;o khung giờ 9h, 15h v&agrave; 20h30<br />
<br />
- Thời điểm cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể tốt nhất l&agrave; bữa s&aacute;ng. Bởi l&uacute;c n&agrave;y cơ thể bị mất năng lượng sau một đ&ecirc;m ngủ kh&ocirc;ng ăn g&igrave;. L&uacute;c n&agrave;y bạn n&ecirc;n n&ecirc;n bổ sung calo để lấy lại năng lượng cho cơ thể từ c&aacute;c thực phẩm như sữa tươi, ph&ocirc; mai,...<br />
<br />
- Ngo&agrave;i ra, bạn cũng n&ecirc;n kết hợp uống đủ lượng nước 2 l&iacute;t/ng&agrave;y để qu&aacute; tr&igrave;nh trao trổi chất diễn ra tốt nhất, đồng thời hỗ trợ c&aacute;c cơ quan ti&ecirc;u h&oacute;a hoạt động hiệu quả. Ngo&agrave;i ra, c&oacute; thể bổ sung th&ecirc;m nước &eacute;p tr&aacute;i cấu đẹp da v&agrave; tăng cường sức đề kh&aacute;ng. <br />
<br />
- Chế độ sinh hoạt hợp l&yacute;, l&agrave;m việc v&agrave; nghỉ ngơi c&acirc;n bằng, thư gi&atilde;n đầu &oacute;c sẽ gi&uacute;p cơ thể thoải m&aacute;i hơn. Từ đ&oacute;, việc hấp thụ calo từ thức ăn v&agrave;o cơ thể sẽ dễ d&agrave;ng v&agrave; hiệu quả hơn. <br />
<br />
- Hơn thế nữa, bạn cũng n&ecirc;n l&ecirc;n kế hoạch vận động như: c&aacute;c b&agrave;i tập thể 30 ph&uacute;t mỗi ng&agrave;y để cơ thể săn chắc. Việc tập thể dục hợp l&yacute; cũng hỗ trợ giấc ngủ v&agrave; tăng cường cảm gi&aacute;c th&egrave;m ăn để dễ tăng c&acirc;n. Bạn c&oacute; thể tham khảo c&aacute;c bộ m&ocirc;n thể thao như: bơi lội, yoga, chạy bộ nh&eacute;!</p>
<p>&gt;&gt;&gt; <a href="https://tamino.vn/thuoc-tang-can-kian-pee-wan/">https://tamino.vn/thuoc-tang-can-kian-pee-wan/</a><br />
<br />
B&iacute; quyết để tăng c&acirc;n cho người gầy l&acirc;u năm nhanh ch&oacute;ng<br />
<br />
- Ngo&agrave;i ra, bạn c&oacute; thể &aacute;p dụng một v&agrave;i lời khuy&ecirc;n sau để qu&aacute; tr&igrave;nh tăng c&acirc;n nhanh ch&oacute;ng v&agrave; hiệu quả hơn:<br />
<br />
+ Tập th&oacute;i quen ăn nhiều trong c&aacute;c bữa ch&iacute;nh để cơ thể quen dần. <br />
<br />
+ C&aacute;c thực phẩm chứa nhiều lượng calo n&ecirc;n được bổ sung trước, &iacute;t hơn th&igrave; ăn sau. <br />
<br />
+ Tr&aacute;nh việc uống qu&aacute; nhiều nước trước khi ăn tạo ảo gi&aacute;c cho dạ d&agrave;y l&agrave; đ&atilde; no khiến khả năng hấp thụ k&eacute;m.</p>
<p>+ Kết hợp giữa uống sữa, uống nước tr&aacute;i c&acirc;y v&agrave; uống nước. <br />
<br />
+ Giấc ngủ đ&oacute;ng vai tr&ograve; rất quan trọng, cố gắng ngủ đủ 8 tiếng mỗi ng&agrave;y, tr&aacute;nh căng thẳng.<br />
<br />
+ Kh&ocirc;ng n&ecirc;n tập thể dục qu&aacute; sức bởi ch&uacute;ng sẽ khiến năng lượng ti&ecirc;u hao đi qu&aacute; nhiều.<br />
<br />
+ Bạn n&ecirc;n hạn chế uống rượu bia, h&uacute;t thuốc l&aacute; bởi sẽ ảnh hưởng đến c&aacute;c cơ quan trong cơ thể.<br />
<br />
</p>]]>
    </description>
    <category>未選択</category>
    <link>http://tramrangsau.kai-seki.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/b%C3%AD%20quy%E1%BA%BFt%20t%C4%83ng%20c%C3%A2n%20nhanh%20ch</link>
    <pubDate>Fri, 17 Apr 2020 03:26:52 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">tramrangsau.kai-seki.net://entry/35</guid>
  </item>
    <item>
    <title>Hướng dẫn chi tiết thực đơn tập gym cho nam tăng cơ bắp cực tốt</title>
    <description>
    <![CDATA[<p style="margin: 0px;">Đ&acirc;y l&agrave; gợi &yacute; cho 1 ng&agrave;y của bạn. Hầu hết mọi người tập ở giai đoạn n&agrave;y đều l&agrave; 18-25 tuổi n&ecirc;n kinh tế chưa ổn lắm, n&ecirc;n thực đơn cho người tập gym n&agrave;y sẽ kh&aacute; ph&ugrave; hợp.</p>
<p style="margin: 0px;">Thực đơn ăn uống cho người tập thể h&igrave;nh trong 1 ng&agrave;y</p>
<p style="margin: 0px;">Bữa s&aacute;ng: Ho&agrave;n th&agrave;nh trước 8h s&aacute;ng</p>
<p style="margin: 0px;">1 t&ocirc; hủ tiếu (phở) thịt g&agrave; hay thịt b&ograve; hoặc thay bằng 1 dĩa cơm sườn trứng ốp la. Lưu &yacute;, n&ecirc;n ăn &iacute;t tinh bột ở mức vừa đủ v&igrave; ăn nhiều dễ b&eacute;o l&ecirc;n đ&oacute; nh&eacute;.</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>1 hộp sữa tươi vinamilk</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>1 tr&aacute;i chuối ti&ecirc;u, 1 tr&aacute;i t&aacute;o hay cam</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>300ml nước chia ra uống từ s&aacute;ng tới 10h s&aacute;ng</p>
<p style="margin: 0px;">Bữa phụ 1 (10h)</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>1 quả trứng luộc (ăn lu&ocirc;n cả l&ograve;ng đỏ v&agrave; l&ograve;ng trắng trứng)</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>2 tr&aacute;i chuối ti&ecirc;u</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>1 c&acirc;y x&uacute;c x&iacute;ch b&ograve; loại trung</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>1 hộp sữa tươi vinamilk</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>300ml nước uống trong v&agrave; sau khi tập</p>
<p class="separator" style="margin: 0px; text-align: center; clear: both;"><a imageanchor="1" href="https://1.bp.blogspot.com/-cj9xblBvVW8/XXs3fg5sNhI/AAAAAAAAAC8/3Ehz4R7VHPEE8F-LjlckAqIDuXTNbY3PACPcBGAYYCw/s1600/thuc-don-tang-can-cho-nam-0_result.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img src="https://1.bp.blogspot.com/-cj9xblBvVW8/XXs3fg5sNhI/AAAAAAAAAC8/3Ehz4R7VHPEE8F-LjlckAqIDuXTNbY3PACPcBGAYYCw/s400/thuc-don-tang-can-cho-nam-0_result.jpg" border="0" data-original-width="618" data-original-height="410" width="400" height="265" style="cursor: move;" /></a></p>
<p style="margin: 0px;"></p>
<p style="margin: 0px;">Bữa trưa: Ho&agrave;n th&agrave;nh bữa ăn n&agrave;y trong thực đơn tập gym trước 12h trưa</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>1 hộp sữa tươi vinamilk</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>1 tr&aacute;i chuối ti&ecirc;u, 1 tr&aacute;i t&aacute;o hay cam</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>300ml nước chia ra uống từ s&aacute;ng tới 14h chiều</p>
<p style="margin: 0px;">&gt;&gt;&gt;&nbsp;<a href="https://tamino.vn/cach-tang-can-bang-yen-mach/">https://tamino.vn/cach-tang-can-bang-yen-mach/</a></p>
<p style="margin: 0px;">Bữa phụ 2 (15h): Ho&agrave;n th&agrave;nh trước khi tập &iacute;t nhất 1 tiếng</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>1 c&acirc;y x&uacute;c x&iacute;ch b&ograve; loại trung</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>2 trai chuối ti&ecirc;u</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>1 hộp sữa tươi vinamilk</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>1 quả trứng luộc (ăn cả l&ograve;ng trắng v&agrave; đỏ)</p>
<p style="margin: 0px;">Bữa phụ 3 (18h) &ndash; c&oacute; thể bỏ bữa n&agrave;y: D&ugrave;ng ngay sau khi tập c&agrave;ng sớm c&agrave;ng tốt (kh&ocirc;ng n&ecirc;n để qu&aacute; 30 ph&uacute;t nh&eacute;)</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>1 tr&aacute;i chuối ti&ecirc;u</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>1 hộp sữa tươi vinamilk</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>1 tr&aacute;i trứng luộc (ăn cả l&ograve;ng đỏ v&agrave; l&ograve;ng trắng trứng)</p>
<p style="margin: 0px;">Bữa tối: Ăn cơm c&ugrave;ng gia đ&igrave;nh, n&ecirc;n ho&agrave;n th&agrave;nh trước 7h30 tối nh&eacute;</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>1 tr&aacute;i chuối ti&ecirc;u, 1 tr&aacute;i t&aacute;o, cam (nếu c&oacute;)</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>1 hộp sữa tươi vinamilk</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>300ml nước chia ra uống tới 9h tối</p>
<p style="margin: 0px;">Bữa phụ 4 (9h30 tối): Ho&agrave;n th&agrave;nh bữa n&agrave;y trước khi đi ngủ &iacute;t nhất 1 tiếng</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>1 quả trứng luộc (ăn cả l&ograve;ng đỏ v&agrave; l&ograve;ng trắng)</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>2 tr&aacute;i chuối ti&ecirc;u, cam hay t&aacute;o (nếu c&oacute;)</p>
<p style="margin: 0px;">&bull;<span style="white-space: pre;"> </span>1 hộp sữa tươi vinamilk</p>
<p style="margin: 0px;">Ch&uacute; &yacute;, khi uống nước h&atilde;y nhớ &aacute;p dụng c&aacute;ch uống nước khi tập gym.</p>
<p style="margin: 0px;">&gt;&gt;&gt;&nbsp;<a href="https://tamino.vn/thuoc-tang-can-haemovit-thai-lan/">https://tamino.vn/thuoc-tang-can-haemovit-thai-lan/</a></p>
<p style="margin: 0px;">N&ecirc;n ăn cả l&ograve;ng đỏ trứng: Tr&aacute;nh kh&ocirc;ng được ph&iacute; phạm nh&eacute; v&igrave; chất b&eacute;o cung cấp nhiều năng lượng cho bạn hoạt động. Chỉ bỏ l&ograve;ng đỏ khi n&agrave;o bạn muốn giảm chất b&eacute;o, giảm mỡ cũng như siết cơ.</p>
<p style="margin: 0px;">Xem th&ecirc;m: Tập thể h&igrave;nh n&ecirc;n ăn bao nhi&ecirc;u trứng một ng&agrave;y để tăng c&acirc;n tăng cơ</p>
<p style="margin: 0px;">Kh&ocirc;ng n&ecirc;n uống qu&aacute; nhiều nước trong khi tập: Giống như đ&atilde; n&oacute;i r&otilde; ở ph&iacute;a tr&ecirc;n, h&atilde;y uống từng ngụm nhỏ, uống qu&aacute; nhiều hay ngụm lớn sẽ l&agrave;m cho dạ d&agrave;y phải hoạt động nhiều, l&agrave;m lo&atilde;ng m&aacute;u&hellip; l&agrave;m cho hiệu quả tập luyện yếu đi.</p>
<p style="margin: 0px;">Cuối c&ugrave;ng, bạn n&ecirc;n &aacute;p dụng ngay lịch tập gym cho nam 6 buổi 1 tuần nh&eacute;.</p>
<p style="margin: 0px;"></p>]]>
    </description>
    <category>未選択</category>
    <link>http://tramrangsau.kai-seki.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/h%C6%B0%E1%BB%9Bng%20d%E1%BA%ABn%20chi%20ti%E1%BA%BFt%20th%E1%BB%B1c%20%C4%91%C6%A1</link>
    <pubDate>Mon, 18 Nov 2019 08:26:25 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">tramrangsau.kai-seki.net://entry/34</guid>
  </item>
    <item>
    <title>Bọc răng sứ có hết &quot;hô&quot; không?</title>
    <description>
    <![CDATA[<h2>Nhắc tới bọc răng sứ chắc hẳn c&oacute; kh&ocirc;ng &iacute;t người t&ograve; m&ograve; hiệu quả của phương ph&aacute;p n&agrave;y. Liệu bọc răng sứ c&oacute; khắc phục được c&aacute;c khuyết điểm của răng m&agrave; kh&ocirc;ng để lại hậu quả n&agrave;o kh&ocirc;ng?</h2>
<p><strong>Bọc răng sứ l&agrave; g&igrave;?</strong><br />
Bọc răng sứ l&agrave; phương ph&aacute;p phục h&igrave;nh v&agrave; cải thiện lại răng trong c&aacute;c trường hợp như răng sứt mẻ, răng thưa, h&ocirc; hoặc m&oacute;m nhẹ, răng nhiễm m&agrave;u kh&aacute;ng sinh, răng s&acirc;u, vi&ecirc;m tủy, m&ograve;n men... Phương ph&aacute;p n&agrave;y thực hiện nhanh, gi&uacute;p mang lại một h&agrave;m răng trắng, đều v&agrave; đẹp tự nhi&ecirc;n trong khoảng thời gian nhất định n&ecirc;n hiện nay được rất nhiều người ưa chuộng. <a href="https://nhakhoakim.com/rang-su-ceramill.html">https://nhakhoakim.com/rang-su-ceramill.html</a></p>
<p><img src="https://nhakhoakim.com/wp-content/uploads/2018/07/DSC_1444.jpg" width="650" height="370" /></p>
<p><strong>Bọc răng sứ c&oacute; hết "h&ocirc;" kh&ocirc;ng?</strong></p>
<p>C&oacute; thể cải thiện t&igrave;nh trạng răng h&ocirc; bằng c&aacute;ch l&agrave;m răng sứ (do xoay, do ngả trước). Tuy nhi&ecirc;n, kh&ocirc;ng phải trường hợp h&ocirc; n&agrave;o cũng c&oacute; thể khắc phục bằng c&aacute;ch l&agrave;m răng sứ.</p>
<p>Trong một số trường hợp h&ocirc; do răng, răng h&ocirc; nhẹ th&igrave; c&oacute; thể điều chỉnh một phần. Phương ph&aacute;p n&agrave;y thường chỉ khắc phục tạm thời một số khuyết điểm k&egrave;m theo qu&aacute; tr&igrave;nh chăm s&oacute;c răng tương đối cầu kỳ sau đ&oacute;. Đặc biệt, c&oacute; nhiều khả năng phải lấy tủy răng v&igrave; phải m&agrave;i nhiều phần mặt ngo&agrave;i của th&acirc;n răng.</p>
<p>C&ograve;n nếu h&ocirc; do xương h&agrave;m hoặc nguy&ecirc;n nh&acirc;n kh&aacute;c (răng lạc chỗ, khe răng thưa...) phải được kh&aacute;m l&acirc;m s&agrave;ng kĩ, c&oacute; thể sẽ phải chỉnh nha, phẫu thuật trước khi l&agrave;m răng sứ. Một c&aacute;ch ch&iacute;nh x&aacute;c th&igrave; sau khi kh&aacute;m l&acirc;m s&agrave;ng mới c&oacute; thể chắc chắn được trường hợp của mỗi c&aacute; nh&acirc;n cần phải xử l&yacute; bằng c&aacute;ch n&agrave;o.</p>
<p><strong>Lợi &iacute;ch v&agrave; hạn chế của phương ph&aacute;p bọc răng sứ:</strong></p>
<p>Về lợi &iacute;ch, bọc răng sứ sẽ gi&uacute;p khắc phục tạm thời một số khiếm khuyết về răng như h&ocirc;, lệch lạc hay ố v&agrave;ng&hellip; Răng sau khi được bọc sẽ c&oacute; độ thẩm mỹ cao hơn do được thiết kế ph&ugrave; hợp với khu&ocirc;n miệng, trắng s&aacute;ng v&agrave; đều m&agrave;u. Tuy nhi&ecirc;n, để đạt được những lợi &iacute;ch tr&ecirc;n, bạn cần đảm bảo thực hiện chăm s&oacute;c răng đ&uacute;ng c&aacute;ch, kh&ocirc;ng cắn hay nhai c&aacute;c loại thức ăn cứng hoặc dễ l&agrave;m răng bị xỉn m&agrave;u.</p>
<p><strong>B&ecirc;n cạnh đ&oacute;, phương ph&aacute;p n&agrave;y cũng kh&ocirc;ng tr&aacute;nh được c&aacute;c hạn chế sau:</strong></p>
<p>- Sau khi thực hiện bọc răng sứ, độ nhạy cảm của răng sẽ giảm n&ecirc;n g&acirc;y ảnh hưởng đến khả năng cảm nhận đồ ăn.</p>
<p>- Răng dễ tổn thương, nhất l&agrave; khi ăn c&aacute;c đồ cứng hoặc bị va đập.</p>
<p>- C&oacute; thể g&acirc;y đau, &ecirc; buốt k&eacute;o d&agrave;i sau khi thực hiện t&ugrave;y theo cơ địa của từng người.</p>
<p>- Răng c&oacute; thể bị m&agrave;i nhỏ lại, l&agrave;m ảnh hưởng đến cấu tr&uacute;c v&agrave; c&oacute; thể chạm đến tủy răng n&ecirc;n khiến răng kh&ocirc;ng c&ograve;n khỏe mạnh.</p>
<p>- Răng chế tạo kh&ocirc;ng ch&iacute;nh x&aacute;c, c&oacute; thể g&acirc;y vi&ecirc;m lợi hoặc dị ứng với chất liệu răng sứ.</p>
<p>- K&iacute;ch thước răng kh&ocirc;ng chuẩn hoặc tay nghề nha sĩ k&eacute;m c&oacute; thể khiến răng sứ bị cộm, hở hay cong v&ecirc;nh. <a href="https://nhakhoakim.com/rang-su-ceramill-dong-rang-su-toan-su-cao-cap-duoc-ua-chuong.html">https://nhakhoakim.com/rang-su-ceramill-dong-rang-su-toan-su-cao-cap-duoc-ua-chuong.html</a></p>
<p>- Sau một thời gian bọc răng sứ c&oacute; thể xuất hiện t&igrave;nh trạng x&ocirc; lệch, h&ocirc; hoặc cười hở lợi.</p>
<p>Ch&iacute;nh v&igrave; thế, khi quyết định l&agrave;m răng sứ, tốt nhất bạn n&ecirc;n t&igrave;m một địa chỉ uy t&iacute;n để được b&aacute;c sĩ tư vấn trước đ&atilde; nh&eacute;!</p>
<h4>Để biết th&ecirc;m chi tiết, vui l&ograve;ng li&ecirc;n hệ Hotline 1900 1041 hay đến địa chỉ 101 Sương Nguyệt &Aacute;nh, Phường Bến Th&agrave;nh, Quận 1, TP.HCM,&nbsp;Ph&ograve;ng kh&aacute;m Nha Khoa Kim để được b&aacute;c sĩ tư vấn v&agrave; giải đ&aacute;p cụ thể hơn nh&eacute;.</h4>]]>
    </description>
    <category>nha khoa</category>
    <link>http://tramrangsau.kai-seki.net/nha-khoa/b%E1%BB%8Dc%20r%C4%83ng%20s%E1%BB%A9%20c%C3%B3%20h%E1%BA%BFt%20-h%C3%B4-%20kh%C3%B4ng-</link>
    <pubDate>Wed, 26 Jun 2019 02:48:03 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">tramrangsau.kai-seki.net://entry/33</guid>
  </item>
    <item>
    <title>Niềng răng mắc cài pha lê có tốt không?</title>
    <description>
    <![CDATA[<h2>Niềng răng l&agrave; một phương ph&aacute;p chỉnh nha đem đến hiệu quả rất tốt hiện nay n&ecirc;n được nhiều người y&ecirc;u th&iacute;ch. Tuy vậy v&igrave; nhu cầu thẩm mỹ ng&agrave;y c&agrave;ng cao, những mắc c&agrave;i th&ocirc;ng thường đ&atilde; khiến nhiều người e ngại v&igrave; mất thẩm mỹ trong qu&aacute; tr&igrave;nh chữa trị do gắn nổi bật ở mặt răng.</h2>
<p><strong>Trước vấn đề đ&oacute;, niềng răng mắc c&agrave;i pha l&ecirc; đ&atilde; ra đời. Vậy mắc c&agrave;i pha l&ecirc; c&oacute; tốt kh&ocirc;ng v&agrave; mang lại hiệu quả như thế n&agrave;o?</strong></p>
<p><strong>1. Niềng răng mắc c&agrave;i pha l&ecirc; l&agrave; g&igrave;?</strong><br />
Mắc c&agrave;i pha l&ecirc; trong suốt đ&uacute;ng như t&ecirc;n gọi, l&agrave; phương ph&aacute;p chỉnh nha sử dụng mắc c&agrave;i l&agrave;m bằng pha l&ecirc; kh&ocirc;ng m&agrave;u, trong suốt v&agrave; được thực hiện theo phương ph&aacute;p mắc c&agrave;i truyền thống. Phương ph&aacute;p truyền thống n&agrave;y bao gồm mắc c&agrave;i, d&acirc;y cung v&agrave; thun buộc gắn l&ecirc;n mặt ngo&agrave;i của răng, c&oacute; d&acirc;y cung đi qua giữa c&aacute;c r&atilde;nh mắc c&agrave;i. <a href="https://nhakhoakim.com/nieng-rang-lech-lac-hieu-qua-tron-doi.html">https://nhakhoakim.com/nieng-rang-lech-lac-hieu-qua-tron-doi.html</a></p>
<p><img src="https://nhakhoakim.com/wp-content/uploads/2016/11/nieng-rang-oc-nong-rong-1.jpg" alt="Ni&aacute;&raquo;ng r&Auml;ng &aacute;&raquo;c n&Atilde;&acute;ng r&aacute;&raquo;ng - Gi&aacute;&ordm;&pound;i ph&Atilde;&iexcl;p cho h&Atilde;&nbsp;m r&Auml;ng &Auml;&aacute;&raquo;u &Auml;&aacute;&ordm;&sup1;p, kh&Atilde;&acute;ng c&Atilde;&sup2;n h&Atilde;&acute;, m&Atilde;&sup3;m 9" width="640" height="480" /></p>
<p>So với mắc c&agrave;i kim loại v&agrave; mắc c&agrave;i pha l&ecirc; mang t&iacute;nh thẩm mỹ cao hơn nhiều v&agrave; chi ph&iacute; kh&ocirc;ng qu&aacute; cao so với c&aacute;c d&ograve;ng mắc c&agrave;i thẩm mỹ kh&aacute;c như mắc c&agrave;i mặt trong v&agrave; khay niềng trong suốt.</p>
<p><strong>2. Niềng răng mắc c&agrave;i pha l&ecirc; c&oacute; tốt kh&ocirc;ng v&agrave; hiệu quả như thế n&agrave;o?</strong><br />
Để biết niềng răng mắc c&agrave;i pha l&ecirc; c&oacute; tốt kh&ocirc;ng ch&uacute;ng ta phải t&igrave;m hiểu về những ưu nhược điểm của phương ph&aacute;p n&agrave;y.</p>
<p><strong>Ưu điểm của niềng răng mắc c&agrave;i pha l&ecirc;</strong><br />
+ Mắc c&agrave;i pha l&ecirc; trong suốt ph&ugrave; hợp mới mọi trường hợp do chất liệu pha l&ecirc; kh&ocirc;ng bị tương phản với m&agrave;u răng. C&aacute;c mắc c&agrave;i được gắn l&ecirc;n mặt răng nhưng khi kh&ocirc;ng nh&igrave;n gần sẽ kh&oacute; ph&aacute;t hiện ra c&ograve;n khi nh&igrave;n gần nếu nhận ra cũng kh&ocirc;ng mất thẩm mỹ.</p>
<p><strong>Ưu điểm của phương ph&aacute;p mắc c&agrave;i pha l&ecirc; trong suốt</strong></p>
<p>Mắc c&agrave;i pha l&ecirc; ph&ugrave; hợp tạo n&ecirc;n sự đồng nhất với m&agrave;u răng</p>
<p>+ Chất liệu pha l&ecirc; an to&agrave;n, kh&ocirc;ng g&acirc;y k&iacute;ch ứng trong m&ocirc;i trường khoang miệng. Bề mặt mắc c&agrave;i l&aacute;ng mịn, hạn chế tối đa việc cọ x&aacute;t g&acirc;y tổn thương m&ocirc;i, m&aacute; v&agrave; c&aacute;c m&ocirc; mềm.</p>
<p>+ Mang lại hiệu quả thẩm mỹ tối ưu đối với mọi trường hợp sai lệch răng thưa, răng h&ocirc; vẩu, răng m&oacute;m, khấp khểnh&hellip;</p>
<p>+ Kết quả đạt được mang gi&aacute; trị vĩnh viễn, kh&ocirc;ng t&aacute;i ph&aacute;t.</p>
<p><strong>Nhược điểm của niềng răng mắc c&agrave;i pha l&ecirc;</strong><br />
C&oacute; một v&agrave;i nhược điểm khiến niềng răng mắc c&agrave;i pha l&ecirc; sẽ kh&ocirc;ng được &aacute;p dụng cho một số trường hợp.</p>
<p>Đ&oacute; l&agrave; những trường hợp như khớp cắn s&acirc;u th&igrave; kh&ocirc;ng thể sử dụng với h&agrave;m dưới, trường hợp th&acirc;n răng qu&aacute; ngắn m&agrave; mắc c&agrave;i k&iacute;ch thước lớn n&ecirc;n gặp kh&oacute; khăn khi gắn mắc c&agrave;i. Hoặc những trường hợp sai lệch qu&aacute; nặng phải d&ugrave;ng lực k&eacute;o mạnh sẽ kh&ocirc;ng ph&ugrave; hợp do mắc c&agrave;i pha l&ecirc; kh&ocirc;ng chắc chắn bằng mắc c&agrave;i kim loại, tỷ lệ bung tuột v&agrave; g&atilde;y mắc c&agrave;i cao hơn. <a href="https://nhakhoakim.com/nieng-rang-oc-nong-rong-mang-lai-ham-rang-deu-dep.html">https://nhakhoakim.com/nieng-rang-oc-nong-rong-mang-lai-ham-rang-deu-dep.html</a></p>
<h4>Ngo&agrave;i ra, khi mắc c&agrave;i pha l&ecirc; d&ugrave;ng chun buộc m&agrave;u trắng hay trong suốt thường dễ nhiễm m&agrave;u nếu m&agrave; kh&ocirc;ng được vệ sinh cẩn thận.</h4>]]>
    </description>
    <category>Niềng răng</category>
    <link>http://tramrangsau.kai-seki.net/nieng-rang/ni%E1%BB%81ng%20r%C4%83ng%20m%E1%BA%AFc%20c%C3%A0i%20pha%20l%C3%AA</link>
    <pubDate>Tue, 12 Feb 2019 02:32:08 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">tramrangsau.kai-seki.net://entry/32</guid>
  </item>
    <item>
    <title>Những lợi ích phương pháp trồng răng implant mang lại?</title>
    <description>
    <![CDATA[<h2>Ng&agrave;y trước, để phục hồi c&aacute;c chiếc răng đ&atilde; mất, ngo&agrave;i c&aacute;ch l&agrave;m h&agrave;m giả th&aacute;o lắp v&agrave; cầu răng sứ th&igrave; kh&ocirc;ng c&ograve;n sự chọn lựa n&agrave;o kh&aacute;c. Tuy nhi&ecirc;n, nền c&ocirc;ng nghệ ng&agrave;y c&agrave;ng ph&aacute;t triển, việc phục hồi răng đ&atilde; n&acirc;ng l&ecirc;n 1 tầm cao mới, được gọi l&agrave; trồng răng implant.</h2>
<p><strong>Dưới đ&acirc;y l&agrave; những lợi &iacute;ch m&agrave; phương ph&aacute;p trồng răng implant mang lại:</strong></p>
<p><strong>1. Mang lại t&iacute;nh thẩm mỹ cao cho cả h&agrave;m răng v&agrave; khu&ocirc;n mặt</strong></p>
<p>Khi mất răng, n&oacute; sẽ g&acirc;y ảnh hưởng đến c&aacute;c d&acirc;y chằng xung quanh, kết hợp với t&igrave;nh trạng ti&ecirc;u xương h&agrave;m sẽ khiến cho khu&ocirc;n mặt của bạn bị ch&ugrave;ng xuống, l&agrave;m xuất hiện c&aacute;c nếp nhăm xung quanh miệng, l&agrave;m cho khu&ocirc;n mặt của bệnh nh&acirc;n bị gi&agrave; đi, v&agrave; c&oacute; hiện tượng m&oacute;m. <a href="https://nhakhoakim.com/nha-khoa-kim-tien-giang.html">https://nhakhoakim.com/nha-khoa-kim-tien-giang.html</a></p>
<p>Ngo&agrave;i ra, việc mất răng c&ugrave;ng sẽ khiến cho bệnh nh&acirc;n cảm thấy xấu hổ hơn, l&agrave;m mất đi sự tự tin khi cười n&oacute;i v&agrave; trong mọi hoạt động giao tiếp hằng ng&agrave;y.</p>
<p>V&igrave; vậy, việc trồng răng implant sẽ gi&uacute;p bệnh nh&acirc;n duy tr&igrave; được khu&ocirc;n mặt v&agrave; nụ cười tự nhi&ecirc;n, với một h&agrave;m răng đầy đủ th&igrave; bệnh nh&acirc;n sẽ kh&ocirc;ng c&ograve;n cảm gi&aacute;c xấu hổ, tự tin trong mọi hoạt động hằng ng&agrave;y.</p>
<p><img src="https://nhakhoakim.com/wp-content/uploads/2017/04/DV-Le-Nhat-Nam-Boc-Rang-Su-1.jpg" width="655" height="515" /></p>
<p><strong>2. Phục hồi lại c&aacute;c chức năng của răng</strong><br />
Việc mất răng sẽ g&acirc;y ảnh hưởng kh&ocirc;ng nhỏ đến c&aacute;c chức năng vốn c&oacute; của răng, răng mất đi l&agrave;m cho việc ăn nhai cũng trở n&ecirc;n kh&oacute; khăn hơn rất nhiều v&agrave; dễ g&acirc;y ra sự ảnh hưởng về ti&ecirc;u h&oacute;a cũng như c&aacute;c hoạt chất dinh dưỡng để cơ thể hấp thụ. Do đ&oacute;, việc trồng răng implant kh&ocirc;ng chỉ gi&uacute;p cho răng phục hồi lại chức năng ăn nhai ho&agrave;n to&agrave;n giống như răng thật, m&agrave; c&ograve;n gi&uacute;p cho bệnh nh&acirc;n thoải m&aacute;i ăn được những loại thức ăn m&agrave; m&igrave;nh y&ecirc;u th&iacute;ch m&agrave; kh&ocirc;ng cần bất kỳ sự ki&ecirc;ng cử n&agrave;o như h&agrave;m giả th&aacute;o lắp hay cầu răng sứ.</p>
<p><strong>3. Giải ph&aacute;p phục hồi răng cố định, vĩnh viễn</strong><br />
Một lợi &iacute;ch của việc cấy gh&eacute;p răng implant l&agrave; đem lại kết quả l&acirc;u d&agrave;i. Những phương ph&aacute;p kh&aacute;c th&igrave; chỉ c&oacute; thể k&eacute;o d&agrave;i từ 5 &ndash; 7 năm, c&oacute; thể k&eacute;o d&agrave;i đến hơn 10 năm nếu được chăm s&oacute;c kỹ lưỡng v&agrave; cẩn thận th&igrave; nhưng vẫn phải bảo tr&igrave; v&agrave; thay thế. Trong khi đ&oacute; cấy gh&eacute;p răng implant đ&uacute;ng ti&ecirc;u chuẩn th&igrave; c&oacute; thể tồn tại vĩnh viễn tr&ecirc;n xương h&agrave;m v&agrave; theo bạn suốt đời. Ngo&agrave;i ra, răng implant l&agrave; ho&agrave;n to&agrave;n cố định trong xương h&agrave;m giống như một chiếc răng thật, n&ecirc;n sẽ kh&ocirc;ng c&oacute; t&igrave;nh trạng lệch lạc hay dễ rơi rớt giống như h&agrave;m giả th&aacute;o lắp.</p>
<p><strong>4. Bảo vệ xương h&agrave;m khỏe mạnh</strong><br />
Để khoảng trống trong miệng của bạn sau khi mất một hoặc nhiều răng c&oacute; thể dẫn đến vấn đề sức khỏe kh&aacute;c, chẳng hạn như suy giảm xương h&agrave;m, xương h&agrave;m bị tho&aacute;i h&oacute;a, mất sức mạnh v&agrave; độ cứng của n&oacute; hay c&ograve;n gọi l&agrave; chứng ti&ecirc;u xương. Ti&ecirc;u ch&iacute; cấy gh&eacute;p implant l&agrave; phục hồi răng, bảo tồn v&agrave; k&iacute;ch th&iacute;ch xương tự nhi&ecirc;n, v&agrave; ngăn ngừa mất xương.</p>
<p><strong>5. Gi&uacute;p ph&aacute;t &acirc;m dễ d&agrave;ng hơn</strong><br />
Những khoảng trống khi răng bị mất đi sẽ l&agrave;m cho việc ph&aacute;t &acirc;m trở n&ecirc;n kh&oacute; khăn hơn, bệnh nh&acirc;n dễ bị n&oacute;i lắp, n&oacute;i ngọng, n&ecirc;n việc răng implant lắp đầy v&agrave;o khoảng trống của răng mất l&agrave;m cho việc ph&aacute;t &acirc;m trở n&ecirc;n thuận lợi v&agrave; b&igrave;nh thường hơn.</p>
<p><strong>6. Việc vệ sinh răng miệng dễ d&agrave;ng v&agrave; thuận tiện</strong><br />
Với phương ph&aacute;p cấy gh&eacute;p implant, bệnh nh&acirc;n c&oacute; thể dễ d&agrave;ng vệ sinh răng miệng hằng ng&agrave;y như l&agrave; vệ sinh răng thật m&agrave; kh&ocirc;ng cần phải th&aacute;o ra lắp v&agrave;o giống như phương ph&aacute;p cũ.</p>
<p><strong>7. Răng implant kh&ocirc;ng mắc c&aacute;c bệnh l&yacute; về răng</strong><br />
C&aacute;c bệnh l&yacute; về răng kh&ocirc;ng thể xảy ra đối với implant phục hồi, hoặc răng thay thế, đặc biệt l&agrave; bệnh s&acirc;u răng. Tuy nhi&ecirc;n, bạn sẽ cần phải đi gặp nha sĩ theo đ&uacute;ng kế hoạch, chăm s&oacute;c sạch sẽ cho n&oacute; v&agrave; nướu răng của bạn mỗi ng&agrave;y giống như một chiếc răng tự nhi&ecirc;n vậy. <a href="https://nhakhoakim.com/">https://nhakhoakim.com/</a></p>
<h4><strong>8. Kh&ocirc;ng g&acirc;y ảnh hưởng đến c&aacute;c răng xung quanh&nbsp;</strong><br />
Kh&ocirc;ng giống c&aacute;c phương ph&aacute;p cũ l&agrave; phải nhổ răng hay m&agrave;i răng xung quanh để l&agrave;m trụ, với ti&ecirc;u ch&iacute; 1 răng 1 implant th&igrave; ho&agrave;n to&agrave;n kh&ocirc;ng ảnh hưởng những răng c&ograve;n lại tr&ecirc;n khung h&agrave;m, đồng thời gi&uacute;p răng b&ecirc;n cạnh trở n&ecirc;n chắc chắn hơn.</h4>]]>
    </description>
    <category>trồng răng</category>
    <link>http://tramrangsau.kai-seki.net/trong-rang/nh%E1%BB%AFng%20l%E1%BB%A3i%20%C3%ADch%20ph%C6%B0%C6%A1ng%20ph%C3%A1p</link>
    <pubDate>Fri, 16 Nov 2018 02:28:58 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">tramrangsau.kai-seki.net://entry/31</guid>
  </item>
    <item>
    <title>1 số biện pháp khắc phục chứng nóng dạ dày</title>
    <description>
    <![CDATA[<h2>H&uacute;t thuốc l&aacute;, uống nhiều bia rượu, ăn đồ cay n&oacute;ng hay đồ uống c&oacute; caffeine như c&agrave; ph&ecirc;&hellip; l&agrave; nguy&ecirc;n nh&acirc;n g&acirc;y n&oacute;ng dạ d&agrave;y <a href="https://pacifichealthcare.vn/co-thai-co-noi-soi-da-day-duoc-khong.html">https://pacifichealthcare.vn/co-thai-co-noi-soi-da-day-duoc-khong.html</a>. N&oacute;ng dạ d&agrave;y l&agrave; vấn đề thường gặp c&oacute; thể g&acirc;y kh&oacute; chịu v&agrave; kh&oacute; khắc phục.</h2>
<p><strong>V&igrave; sao lại c&oacute; chứng n&oacute;ng dạ d&agrave;y?</strong></p>
<p>Ăn thức ăn cay l&agrave; một trong những nguy&ecirc;n nh&acirc;n ch&iacute;nh g&acirc;y hiện tượng n&agrave;y. H&uacute;t thuốc l&aacute;, uống rượu v&agrave; ăn đồ n&oacute;ng cũng l&agrave; thủ phạm. N&oacute;ng dạ d&agrave;y sẽ g&acirc;y bỏng, cần phải được l&agrave;m m&aacute;t. Nếu hiện tượng n&agrave;y kh&ocirc;ng được kiểm so&aacute;t, c&aacute;c dịch vị trong dạ d&agrave;y c&oacute; thể bị đốt ch&aacute;y.</p>
<p>Uống nước m&aacute;t l&agrave; một trong những c&aacute;ch tốt nhất để giảm n&oacute;ng cho dạ d&agrave;y v&agrave; ngăn kh&ocirc;ng cho bị bỏng. Ngo&agrave;i ra, uống sữa lạnh v&agrave; ăn sữa chua cũng sẽ l&agrave;m m&aacute;t dạ d&agrave;y v&agrave; hỗ trợ ti&ecirc;u h&oacute;a tốt. Bạn cũng c&oacute; thể uống nước &eacute;p hoa quả tươi.</p>
<p><img src="https://pacifichealthcare.vn/wp-content/uploads/2018/05/New-co-thai-co-noi-soi-da-day-duoc-khong.jpg" alt="C&Atilde;&sup3; thai c&Atilde;&sup3; n&aacute;&raquo;i soi d&aacute;&ordm;&iexcl; d&Atilde;&nbsp;y &Auml;&AElig;&deg;&aacute;&raquo;&pound;c kh&Atilde;&acute;ng?" width="651" height="467" /></p>
<p>Nước dừa cũng l&agrave; một trong những biện ph&aacute;p khắc phục tốt nhất để điều trị n&oacute;ng dạ d&agrave;y v&agrave; cung cấp một số hiệu ứng l&agrave;m m&aacute;t. Tuy nhi&ecirc;n, tr&aacute;nh c&aacute;c thức ăn cay n&oacute;ng l&agrave; biện ph&aacute;p khắc phục quan trọng nhất. Tr&aacute;nh d&ugrave;ng gia vị qu&aacute; nhiều v&agrave; c&aacute;c loại đồ uống c&oacute; caffeine v&agrave; n&oacute;ng như tr&agrave;, c&agrave; ph&ecirc;&hellip;&nbsp;<a href="https://pacifichealthcare.vn/noi-soi-da-day-co-phat-hien-ung-thu-khong.html">https://pacifichealthcare.vn/noi-soi-da-day-co-phat-hien-ung-thu-khong.html</a></p>
<p><strong>Dưới đ&acirc;y l&agrave; một số biện ph&aacute;p khắc phục chứng n&oacute;ng dạ d&agrave;y v&agrave; l&agrave;m giảm qu&aacute; tr&igrave;nh bỏng tự nhi&ecirc;n.</strong></p>
<p><strong>Chuối</strong>: Chuối sẽ gi&uacute;p giảm chứng n&oacute;ng dạ d&agrave;y hiệu quả. V&igrave; chuối trung h&ograve;a axit trong dạ d&agrave;y v&agrave; tạo ra một hiệu ứng nhẹ nh&agrave;ng. Bạn c&oacute; thể ăn chuối ch&iacute;n hoặc nghiền với sữa.</p>
<p><strong>Hạnh nh&acirc;n:</strong> Đ&acirc;y l&agrave; biện ph&aacute;p truyền thống để điều trị n&oacute;ng dạ d&agrave;y. Ng&acirc;m hạnh nh&acirc;n qua đ&ecirc;m v&agrave; ăn với sữa tươi cho bữa ăn s&aacute;ng.</p>
<p><strong>Sữa tươi</strong>: Sữa tươi c&oacute; thể giảm nhiệt cho dạ d&agrave;y. N&oacute; tạo ra cảm gi&aacute;c dịu m&aacute;t với t&igrave;nh trạng bỏng dạ d&agrave;y.</p>
<p><strong>Ch&aacute;o</strong>: Ch&aacute;o l&agrave;m dịu m&aacute;t dạ d&agrave;y v&agrave; l&agrave;m tăng h&agrave;m lượng nước trong cơ thể. Nếu bạn ăn ch&aacute;o m&agrave; kh&ocirc;ng cần th&ecirc;m gia vị, n&oacute; c&oacute; thể gi&uacute;p giảm n&oacute;ng dạ d&agrave;y hiệu quả. Bạn thậm ch&iacute; c&oacute; thể để n&oacute; nguội lạnh để c&oacute; được kết quả tốt nhất.</p>
<p><strong>Nước &eacute;p bắp cải</strong>: Bắp cải cũng như nước &eacute;p của n&oacute; ngo&agrave;i việc gi&uacute;p bạn giảm c&acirc;n c&ograve;n rất tốt để điều trị n&oacute;ng dạ d&agrave;y.</p>
<p><strong>Dưa chuột</strong>: Dưa chuột chứa 95 % nước. V&igrave; vậy, n&oacute; sẽ gi&uacute;p dạ d&agrave;y của bạn m&aacute;t một c&aacute;ch tự nhi&ecirc;n.</p>
<p><strong>Bơ</strong>: Bơ l&agrave; loại tr&aacute;i c&acirc;y dễ ti&ecirc;u h&oacute;a v&agrave; cũng đ&atilde; được sử dụng để giảm n&oacute;ng cho dạ d&agrave;y một c&aacute;ch tự nhi&ecirc;n. Bạn c&oacute; thể ăn quả bơ tươi hoặc uống nước &eacute;p để điều trị chứng n&oacute;ng dạ d&agrave;y.</p>
<h4>Sữa chua: Sữa chua l&agrave; 1 trong c&aacute;c biện ph&aacute;p khắc phục tốt để trị n&oacute;ng dạ d&agrave;y, l&agrave;m giảm cảm gi&aacute;c n&oacute;ng. Bạn c&oacute; thể ăn sữa chua tươi hay đ&aacute;nh c&ugrave;ng với nước, đường để uống.&nbsp;<a href="http://pacifichealthcare.strikingly.com/blog/phong-kham-da-khoa-pacific">http://pacifichealthcare.strikingly.com/blog/phong-kham-da-khoa-pacific</a></h4>]]>
    </description>
    <category>da-khoa</category>
    <link>http://tramrangsau.kai-seki.net/da-khoa/1%20s%E1%BB%91%20bi%E1%BB%87n%20ph%C3%A1p%20kh%E1%BA%AFc%20ph%E1%BB%A5c%20c</link>
    <pubDate>Mon, 15 Oct 2018 03:13:32 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">tramrangsau.kai-seki.net://entry/30</guid>
  </item>
    <item>
    <title>Chuẩn bị gì trước khi nội soi dạ dày?</title>
    <description>
    <![CDATA[<h2>Đau dạ d&agrave;y&nbsp;<a href="https://pacifichealthcare.vn/noi-soi-da-day-khong-dau-bang-cong-nghe-olympus.html">https://pacifichealthcare.vn/noi-soi-da-day-khong-dau-bang-cong-nghe-olympus.html</a> g&acirc;y cho người bệnh cảm gi&aacute;c kh&oacute; chịu, mệt mỏi. N&oacute; c&ograve;n ảnh hưởng tới c&ocirc;ng việc, cuộc sống, sinh hoạt h&agrave;ng ng&agrave;y. Tuy nhi&ecirc;n, với tiến bộ của y khoa hiện nay c&oacute; nhiều phương ph&aacute;p gi&uacute;p ph&aacute;t hiện, điều trị bệnh kịp thời.</h2>
<p><strong>Những điều cần biết khi đi nội soi dạ d&agrave;y?</strong></p>
<p>Bộ m&aacute;y ti&ecirc;u h&oacute;a đi từ miệng đến hậu m&ocirc;n đ&oacute; l&agrave; ống ti&ecirc;u h&oacute;a, ngo&agrave;i ống ti&ecirc;u h&oacute;a c&ograve;n c&oacute; gan v&agrave; tụy. Tụy nằm ngo&agrave;i ống ti&ecirc;u h&oacute;a nhưng c&aacute;c cơ quan n&agrave;y đổ c&aacute;c dịch ti&ecirc;u h&oacute;a v&agrave;o ống ti&ecirc;u h&oacute;a ch&iacute;nh v&igrave; vậy việc thăm kh&aacute;m c&aacute;c bệnh l&yacute; đường ti&ecirc;u h&oacute;a rất phức tạp. Hiện nay với sự tiến bộ của y học phương ph&aacute;p nội soi ra đời n&ecirc;n việc ph&aacute;t hiện v&agrave; điều trị c&aacute;c bệnh về đường ti&ecirc;u h&oacute;a trở l&ecirc;n đơn giản hơn rất nhiều.</p>
<p><strong>Nội soi dạ d&agrave;y l&agrave; g&igrave;?</strong><br />
Nội soi dạ d&agrave;y l&agrave; một x&eacute;t nghiệm được thực hiện để quan s&aacute;t trực tiếp h&igrave;nh ảnh b&ecirc;n trong dạ d&agrave;y &ndash; t&aacute; tr&agrave;ng th&ocirc;ng qua một ống d&agrave;i linh động, c&oacute; nguồn đ&egrave;n s&aacute;ng v&agrave; camera ở đầu. Ống nội soi được b&aacute;c sĩ đưa v&agrave;o miệng v&agrave; họng của bệnh nh&acirc;n, sau đ&oacute; đi qua thực quản rồi xuống dạ d&agrave;y, t&aacute; tr&agrave;ng (phần đầu của ruột non).</p>
<p><img src="https://pacifichealthcare.vn/wp-content/uploads/2017/11/000-e1516956053104.jpg" alt="N&aacute;&raquo;i soi d&aacute;&ordm;&iexcl; d&Atilde;&nbsp;y kh&Atilde;&acute;ng &Auml;au" /></p>
<p>Hiện nay c&oacute; th&ecirc;m phương ph&aacute;p nội soi dạ d&agrave;y mới l&agrave; nội soi qua đường mũi. Phương ph&aacute;p nội soi với ống nội soi khẩu k&iacute;nh nhỏ hơn ( đường k&iacute;nh 5,9mm) được đưa qua mũi xuống v&ugrave;ng hầu họng để khảo s&aacute;t thực quản, dạ d&agrave;y đ&atilde; gi&uacute;p người bệnh c&oacute; cảm gi&aacute;c dễ chịu hơn, kh&ocirc;ng c&ograve;n nổi lo sợ khi được b&aacute;c sĩ chỉ định nội soi dạ d&agrave;y.</p>
<p><strong>Những ai cần phải thực hiện nội soi?</strong><br />
Những bệnh nh&acirc;n thường xuy&ecirc;n c&oacute; những triệu chứng như kh&oacute; ti&ecirc;u, ợ n&oacute;ng, đau thượng vị, buồn n&ocirc;n hoặc n&ocirc;n, kh&oacute; nuốt, n&ocirc;n hay đi ngo&agrave;i ra m&aacute;u&hellip; Dựa v&agrave;o kết quả nội soi, b&aacute;c sĩ c&oacute; thể đưa ra chẩn đo&aacute;n ch&iacute;nh x&aacute;c bệnh v&agrave; t&igrave;m ra phương ph&aacute;p điều trị tốt nhất.</p>
<p>Ngay cả những bệnh nh&acirc;n đ&atilde; được chẩn đo&aacute;n r&otilde; về bệnh th&igrave; bệnh nh&acirc;n cũng c&oacute; thể được chỉ định nội soi dạ d&agrave;y để t&igrave;m xem c&oacute; nhiễm vi khuẩn hay t&igrave;m ung thư.<br />
Sau qu&aacute; tr&igrave;nh điều trị bệnh nh&acirc;n cũng cần nội soi lại để đ&aacute;nh gi&aacute; kết quả.</p>
<p><strong>Cần chuẩn bị g&igrave; trước khi nội soi dạ d&agrave;y?</strong></p>
<p>To&agrave;n bộ dạ d&agrave;y phải sạch, kh&ocirc;ng c&oacute; thức ăn th&igrave; mới quan s&aacute;t được v&ugrave;ng ni&ecirc;n mạc dạ d&agrave;y c&oacute; bị tổn thương hay kh&ocirc;ng. V&igrave; vậy bệnh nh&acirc;n cần phải nhịn ăn &iacute;t nhất 6 giờ trước khi đi nội soi dạ d&agrave;y.</p>
<p>Kh&ocirc;ng uống những loại nước c&oacute; m&agrave;u: coca cola, cafe, nước cam, sữa&hellip; nếu uống nước th&igrave; chỉ uống nước trắng th&ocirc;i cho dễ quan s&aacute;t v&ugrave;ng dạ d&agrave;y.</p>
<p>Bệnh nh&acirc;n kh&ocirc;ng được uống c&aacute;c loại thuốc băng ni&ecirc;n mạc dạ d&agrave;y: Gastropulgit, Phosphalugel&hellip; trước khi l&agrave;m nội soi.</p>
<p><strong>Những ch&uacute; &yacute; sau khi nội soi dạ d&agrave;y</strong><br />
Sau nội soi, nếu bệnh nh&acirc;n c&oacute; sử dụng thuốc an thần sẽ được đưa đến ph&ograve;ng hồi sức để theo d&otilde;i nhịp thở, mạch, huyết &aacute;p. Khi đ&atilde; ổn định, bệnh nh&acirc;n sẽ trở lại ph&ograve;ng bệnh hoặc về nh&agrave; nếu ngoại tr&uacute;. L&uacute;c n&agrave;y bệnh nh&acirc;n cần c&oacute; nh&agrave; đưa về, kh&ocirc;ng tự đi một m&igrave;nh.</p>
<p>Kh&ocirc;ng n&ecirc;n ăn uống bất kỳ một thứ g&igrave; trong v&ograve;ng một giờ sau nội soi hoặc trước khi c&oacute; sự đ&aacute;nh gi&aacute; của b&aacute;c sĩ.</p>
<p>Một số vấn đề thường gặp sau khi soi dạ d&agrave;y: Cảm gi&aacute;c đau họng &iacute;t, Bụng c&oacute; cảm gi&aacute;c chướng hơi nhẹ</p>
<h4>Nội soi l&agrave; 1 phương tiện hiệu quả trong chẩn đo&aacute;n, ph&aacute;t hiện bệnh dạ d&agrave;y. B&ecirc;n cạnh việc can thiệp của c&aacute;c kỹ thuật ti&ecirc;n tiến trong y học th&igrave; người mắc bệnh dạ d&agrave;y&nbsp;<a href="https://pacifichealthcare.vn/dia-chi-kham-noi-soi-da-day-tot-uy-tin-nhat.html">https://pacifichealthcare.vn/dia-chi-kham-noi-soi-da-day-tot-uy-tin-nhat.html</a> cần tu&acirc;n thủ đ&uacute;ng lời khuy&ecirc;n của b&aacute;c sĩ đưa ra th&igrave; qu&aacute; tr&igrave;nh điều trị sẽ th&agrave;nh c&ocirc;ng nhanh hơn.</h4>]]>
    </description>
    <category>da-khoa</category>
    <link>http://tramrangsau.kai-seki.net/da-khoa/chu%E1%BA%A9n%20b%E1%BB%8B%20g%C3%AC%20tr%C6%B0%E1%BB%9Bc%20khi%20n%E1%BB%99i</link>
    <pubDate>Thu, 27 Sep 2018 02:53:58 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">tramrangsau.kai-seki.net://entry/29</guid>
  </item>
    <item>
    <title>Bên mắt to, mắt nhỏ phải làm sao?</title>
    <description>
    <![CDATA[<h2>Nhiều người cho rằng, tướng số mắt to mắt nhỏ l&agrave; kh&ocirc;ng tốt, c&oacute; thể can thiệp thẩm mỹ để cải thiện hậu vận sau n&agrave;y. Vậy mắt to, mắt nhỏ&nbsp;<a href="https://thammydelta.com/bam-mi-mat.html">https://thammydelta.com/bam-mi-mat.html</a> ảnh hưởng g&igrave; đến tướng số, c&aacute;ch khắc phục tốt nhất cho vấn đề của bạn l&agrave; g&igrave;?</h2>
<p><strong>1. Đặc điểm nhận diện mắt to mắt nhỏ</strong><br />
Trong c&aacute;c khuyết điểm ở mắt ở người &Aacute; Đ&ocirc;ng, hiện tượng mắt to mắt b&eacute; cũng l&agrave; vấn đề kh&aacute; thường gặp. Ngay khi nh&igrave;n đối diện, bạn c&oacute; thể dễ d&agrave;ng nhận diện người sở hữu khuyết điểm mắt to mắt nhỏ qua những đặc điểm cơ bản sau:</p>
<p>K&iacute;ch thước, h&igrave;nh d&aacute;ng mắt hai b&ecirc;n kh&ocirc;ng đồng đều ( b&ecirc;n tr&aacute;i to hơn b&ecirc;n phải hoặc ngược lại)<br />
M&iacute; mắt 2 b&ecirc;n kh&ocirc;ng đều nhau ( B&ecirc;n c&oacute; b&ecirc;n kh&ocirc;ng)<br />
Mắt lệch lạc, kh&ocirc;ng c&acirc;n xứng, mất đi sự h&agrave;i h&ograve;a c&acirc;n đối.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-763" src="https://thammynangchanmayhanquoc.files.wordpress.com/2018/02/hot-girl1-e1519272488175.png" alt="hot-girl1" width="700" height="627" /></p>
<p>Vậy đ&acirc;u l&agrave; nguy&ecirc;n nh&acirc;n khiến đ&ocirc;i mắt của bạn bị lệch lạc, kh&ocirc;ng đồng đều? C&aacute;c nh&agrave; khoa học đ&atilde; chứng minh rằng, tr&ecirc;n 80% số người gặp phải vấn đề mắt to mắt nhỏ đều xuất ph&aacute;t từ yếu tố di truyền, bẩm sinh. Tham khảo&nbsp;<a href="https://thammydelta.com/mo-rong-khoe-mat.html">https://thammydelta.com/mo-rong-khoe-mat.html</a></p>
<p><strong>2. Ảnh hưởng của mắt to mắt nhỏ?</strong><br />
Đa số những ai k&eacute;m may mắn khi c&oacute; đ&ocirc;i mắt b&ecirc;n to b&ecirc;n nhỏ đều cảm thấy mặc cảm, tự ti, đặc biệt khi giao tiếp với người đối diện. Điều n&agrave;y l&agrave;m giảm s&uacute;t chất lượng cuộc sống cũng như t&acirc;m l&yacute; của nhiều người.</p>
<p><strong>Ảnh hướng t&iacute;nh thẩm mỹ:</strong></p>
<p>X&eacute;t tr&ecirc;n g&oacute;c độ thẩm mỹ, mắt to mắt nhỏ được xem l&agrave; khuyết điểm lớn ảnh hưởng kh&ocirc;ng nhỏ đến &aacute;nh nh&igrave;n, sức h&uacute;t của đ&ocirc;i mắt. Đ&ocirc;i mắt trở n&ecirc;n lệch lạc, thiếu đi sự h&agrave;i h&ograve;a, tương xứng khiến &aacute;nh nh&igrave;n trở n&ecirc;n nhạt nh&ograve;a, &ldquo;kh&ocirc;ng c&oacute; hồn&rdquo;.</p>
<p><strong>Ảnh hưởng tướng số tử vi?</strong></p>
<p>Theo tử vi nh&acirc;n tướng học, tướng người mắt to mắt nhỏ được đ&aacute;nh gi&aacute; l&agrave; tướng kh&ocirc;ng tốt. Đối tướng số ở nữ thường lận đận trong t&igrave;nh duy&ecirc;n hay h&ocirc;n nh&acirc;n dễ tan vỡ. C&ograve;n đ&agrave;n &ocirc;ng mắt to mắt nhỏ thường kh&oacute; ph&aacute;t đạt trong c&ocirc;ng danh sự nghiệp. Tr&ecirc;n thực tế, rất nhiều người đ&atilde; t&igrave;m đến sự hỗ trợ của c&ocirc;ng nghệ l&agrave;m đẹp để c&oacute; thể &ldquo;cải tướng số&rdquo;</p>
<p><strong>3. Mắt to mắt nhỏ phải l&agrave;m sao?</strong><br />
Với sự ph&aacute;t triển sự ph&aacute;t triển mạnh mẽ của c&ocirc;ng nghệ l&agrave;m đẹp như hiện nay việc chỉnh sửa mắt to mắt nhỏ ho&agrave;n to&agrave;n kh&ocirc;ng hề kh&oacute;. Theo c&aacute;c chuy&ecirc;n gia thẩm mỹ uy t&iacute;n, bấm m&iacute; H&agrave;n Quốc thực sự l&agrave; giải ph&aacute;p &ldquo;cứu c&aacute;nh&rdquo; cho những ai k&eacute;m may mắn bởi đ&ocirc;i mắt lệch lạc mắt to mắt b&eacute;. Xem th&ecirc;m&nbsp;<a href="https://thammydelta.com/tham-my-vien-uy-tin-tai-tphcm.html">https://thammydelta.com/tham-my-vien-uy-tin-tai-tphcm.html</a></p>
<p>C&aacute;c chuy&ecirc;n gia thẩm mỹ đ&atilde; giải quyết vấn đề n&agrave;y một c&aacute;ch hết sức đơn giản m&agrave; kh&ocirc;ng cần phẫu thuật. Sẽ rất tiếc nếu những ai chưa biết đến sự tuyệt vời từ thủ thuật chỉnh sửa mắt to mắt nhỏ đơn giản n&agrave;y. Phương ph&aacute;p khắc phục khuyết điểm mắt to mắt nhỏ nhờ thủ thuật tạo nếp gấp m&iacute; mới r&otilde; n&eacute;t, đều đẹp tạo sự c&acirc;n xứng giữa 2 b&ecirc;n mắt.</p>
<h4>C&oacute; người đ&atilde; t&igrave;m đến sự can thiệp của c&ocirc;ng nghệ bấm m&iacute; nhằm được đẹp hơn. Cũng c&oacute; người nhờ sửa khuyết điểm mắt to, mắt nhỏ trong niềm hi vọng cải tướng mạo, đổi vận số.<br />
&gt;&gt;&gt;<a href="http://tramrangsau.kai-seki.net/tham-my-mui/hay-bo-ngay-cac-cach-lam-m" title="">http://tramrangsau.kai-seki.net/tham-my-mui/hay-bo-ngay-cac-cach-lam-m</a></h4>]]>
    </description>
    <category>Thẩm mỹ mắt</category>
    <link>http://tramrangsau.kai-seki.net/tham-my-mat/b%C3%AAn%20m%E1%BA%AFt%20to-%20m%E1%BA%AFt%20nh%E1%BB%8F%20ph%E1%BA%A3i%20l</link>
    <pubDate>Thu, 22 Feb 2018 04:18:46 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">tramrangsau.kai-seki.net://entry/28</guid>
  </item>
    <item>
    <title>Hãy bỏ ngay các cách làm mũi cao và nhỏ tại nhà vẫn luôn bị nhầm tưởng?</title>
    <description>
    <![CDATA[<h2>L&agrave;m thế n&agrave;o để mũi cao hơn, thon hơn l&agrave; niềm khao kh&aacute;t của những ai k&eacute;m may mắn khi c&oacute; chiếc mũi tẹt, mũi ngắn, th&ocirc; to? Họ vẫn thường nghĩ đến những c&aacute;ch l&agrave;m sống mũi cao v&agrave; nhỏ lại tự nhi&ecirc;n cho nam v&agrave; nữ nhờ: massage, trang điểm, kẹp n&acirc;ng mũi&hellip; Nhưng hiệu quả của c&aacute;ch l&agrave;m mũi cao n&agrave;y như thế n&agrave;o?</h2>
<p><strong>H&atilde;y bỏ ngay c&aacute;c c&aacute;ch l&agrave;m mũi cao v&agrave; nhỏ tại nh&agrave; vẫn lu&ocirc;n bị nhầm tưởng sau:</strong></p>
<p>Tin chắc rằng bạn đ&atilde; từng nghĩ đến những c&aacute;ch l&agrave;m mũi cao <a href="http://nguyenhuyendn511.wixsite.com/bammicodaukhong/single-post/2018/01/16/Th%E1%BA%A9m-m%E1%BB%B9-n%C3%A2ng-m%C5%A9i-%E1%BB%9F-%C4%91%C3%A2u-%C4%91%E1%BA%B9p-nh%E1%BA%A5t-TpHCM">http://nguyenhuyendn511.wixsite.com/bammicodaukhong/single-post/2018/01/16/Th%E1%BA%A9m-m%E1%BB%B9-n%C3%A2ng-m%C5%A9i-%E1%BB%9F-%C4%91%C3%A2u-%C4%91%E1%BA%B9p-nh%E1%BA%A5t-TpHCM</a> v&agrave; nhỏ lại tại nh&agrave; như d&ugrave;ng kẹp, vuốt mũi hay đ&aacute;nh high light sống mũi&hellip;. Nhưng những c&aacute;ch l&agrave;m mũi cao tự nhi&ecirc;n n&agrave;y thực sự hiệu quả kh&ocirc;ng? Nếu bạn đ&atilde; từng c&oacute; suy nghĩ như vậy th&igrave; bạn đ&atilde; ho&agrave;n to&agrave;n sai lầm.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1358" src="https://benhvienthammydelta.files.wordpress.com/2018/01/d63a5ba89b893ddc71c39436c5951640.jpg" alt="d63a5ba89b893ddc71c39436c5951640" width="564" height="722" /></p>
<p><strong>Chỉ d&ugrave;ng kẹp sống mũi hay vuốt mũi c&oacute; thể l&agrave;m mũi cao tự nhi&ecirc;n tại nh&agrave;, ho&agrave;n to&agrave;n sai lầm!</strong></p>
<p>Để cải thiện chiếc mũi thấp, mũi tẹt, mũi &ldquo;qu&aacute; khổ&rdquo;, nhiều bạn trẻ &ldquo;rỉ tai&rdquo; nhau đủ loại c&aacute;ch để n&acirc;ng cao mũi nhờ dụng cụ kẹp sống mũi hay đơn giản nhất tập vuốt sống mũi h&agrave;ng n&agrave;y&nbsp;<a href="https://bammimathanquocgiare.jimdo.com/2018/01/16/b%E1%BA%A1n-%C4%91%C3%A3-t%E1%BA%ADp-th%E1%BB%AD-b%C3%A0i-yoga-n%C3%A2ng-m%C5%A9i-ch%C6%B0a/">https://bammimathanquocgiare.jimdo.com/2018/01/16/b%E1%BA%A1n-%C4%91%C3%A3-t%E1%BA%ADp-th%E1%BB%AD-b%C3%A0i-yoga-n%C3%A2ng-m%C5%A9i-ch%C6%B0a/</a></p>
<p>Vuốt mũi hay d&ugrave;ng kẹp n&acirc;ng sống mũi ho&agrave;n to&agrave;n kh&ocirc;ng thể l&agrave;m mũi cao l&ecirc;n được</p>
<p>Thực tế, sống mũi được h&igrave;nh th&agrave;nh từ sụn cứng v&agrave; phần m&ocirc; mềm. V&agrave; yếu tố quyết định sống mũi cao hay thấp phụ thuộc nhiều v&agrave;o v&ugrave;ng sụn cứng n&agrave;y ( li&ecirc;n quan tới yếu tố di truyền cũng như cấu tạo mũi ở mỗi người). Do vậy, d&ugrave; bạn d&ugrave;ng kẹp hay vuốt sống mũi đều kh&ocirc;ng thể gi&uacute;p mũi cao l&ecirc;n được.</p>
<p><strong>Ăn g&igrave; để mũi cao hơn? &ndash; Khoa học l&yacute; giải ra sao?</strong></p>
<p>Chủ đề ăn g&igrave; để mũi cao hơn nhận được sự quan t&acirc;m của rất nhiều cha mẹ tr&ecirc;n diễn đ&agrave;n webtretho. Thế nhưng, thực sự phải khiến c&aacute;c mẹ thất vọng bởi theo khoa học l&yacute; giải: mũi được cấu tạo bởi xương v&agrave; sụn mũi, việc thay đổi chế độ dinh dưỡng c&oacute; thể gi&uacute;p th&uacute;c đẩy sự ph&aacute;t triển của xương nhưng hiệu quả n&acirc;ng cao sống mũi l&agrave; kh&ocirc;ng cao.</p>
<p><strong>C&aacute;ch l&agrave;m mũi cao thon gọn nhờ đ&aacute;nh sống mũi highlight chỉ tạo cảm gi&aacute;c đ&aacute;nh lừa thị gi&aacute;c người nh&igrave;n m&agrave; th&ocirc;i!</strong></p>
<p>Trang điểm l&agrave; c&aacute;ch l&agrave;m mũi cao kh&ocirc;ng hiệu quả nhiều<br />
Đ&aacute;nh sống mũi highlight chỉ gi&uacute;p bạn đ&aacute;nh lừa người nh&igrave;n</p>
<p>Trang điểm l&agrave; c&aacute;ch l&agrave;m sống mũi cao tự nhi&ecirc;n được rất nhiều chị em học hỏi, chia sẻ bởi n&oacute; c&oacute; thể che giấu khuyết điểm mũi kh&aacute; tinh tế do tạo cảm gi&aacute;c đ&aacute;nh lừa thị gi&aacute;c người nh&igrave;n.</p>
<h4>So với hai c&aacute;ch l&agrave;m mũi cao <a href="http://voly18121010.wixsite.com/bam-mi-dove-eyses/single-post/2018/01/16/S%E1%BB%A5n-n%C3%A2ng-m%C5%A9i-3D-t%E1%BB%91t-nh%C6%B0-l%E1%BB%9Di-%C4%91%E1%BB%93n">http://voly18121010.wixsite.com/bam-mi-dove-eyses/single-post/2018/01/16/S%E1%BB%A5n-n%C3%A2ng-m%C5%A9i-3D-t%E1%BB%91t-nh%C6%B0-l%E1%BB%9Di-%C4%91%E1%BB%93n</a> tr&ecirc;n, trang điểm l&agrave; giải ph&aacute;p hiệu quả hơn hết. Tuy vậy n&oacute; cũng chỉ l&agrave; giải ph&aacute;p mang t&iacute;nh chất che giấu, khắc phục tạm thời, kh&ocirc;ng thể l&agrave;m cao sống mũi tẹt, mũi thấp m&agrave; lại l&agrave;m ti&ecirc;u tốn nhiều thời gian cũng như chi ph&iacute; đầu tư cho mỹ phẩm.</h4>]]>
    </description>
    <category>Thẩm mỹ mũi</category>
    <link>http://tramrangsau.kai-seki.net/tham-my-mui/hay-bo-ngay-cac-cach-lam-m</link>
    <pubDate>Tue, 16 Jan 2018 04:43:39 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">tramrangsau.kai-seki.net://entry/27</guid>
  </item>

    </channel>
</rss>